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Comment instaurer une routine du soir pour aider son enfant à mieux s’endormir ? Quelle routine du soir adopter pour un endormissement facile des enfants ? Le sommeil est un pilier essentiel du développement des enfants. Il influence leur croissance, leur apprentissage, leur humeur et leur bien-être général. Pourtant, de nombreux parents sont confrontés à une difficulté récurrente : le moment du coucher. Entre...

Comment peut-on se protéger efficacement contre les moustiques la nuit ? On vous donne la liste des astuces à appliquer! Ah, les nuits d'été ! Elles nous invitent à la détente sous les étoiles, sauf quand les moustiques décident de se joindre à la fête. Rien de tel pour gâcher une belle soirée ou perturber une nuit de sommeil réparateur que ces petits bourdonnements...